Mogelijke gevolgen

Mogelijke gevolgen

Veel (harde) internetporno kijken kan gevolgen hebben voor je beleving van seks én op je dagelijks leven. Lees hier meer over de negatieve én positieve kanten van harde porno.

Let’s start with the bad news…

Het kan verslavend werken
Het kijken van harde porno kan verslavend werken. Je hebt al kunnen lezen hoe porno werkt en hoe het hormoon dopamine hierbij een rol speelt. Op de korte termijn geeft het (vaak stiekeme) kijken je waarschijnlijk een lekkere kick, maar als het verslavend wordt, is dat natuurlijk tamelijk shit. Het is gewoon niet fijn om afhankelijk te zijn van iets buiten jezelf. Niet ieder mens is trouwens even gevoelig voor verslavingen, de een heeft zichzelf van nature beter in de hand dan de ander. En ook andere factoren in je leven bepalen hoe gevoelig jij bent voor een verslaving.

Het kan je ongevoeliger maken
Veel harde porno kijken maakt je mogelijk ongevoeliger. Het kan dat je steeds heftigere beelden nodig gaat hebben om nog hetzelfde lekkere gevoel (de dopamine-kick) te kunnen voelen. Hoewel er wetenschappelijk (nog?) geen bewijs voor is, kan het dat sommige jongens hierdoor na een tijd bij echte seks geen stijve meer kunnen krijgen. Dat komt dan omdat ‘gewone’ seks dan niet meer opwindend genoeg voor ze is. Alleen extreme situaties, die zich waarschijnlijk alleen in porno voordoen, kunnen dan nog een erectie geven.
Door extreme porno niet meer van echte seks kunnen genieten, kan trouwens bij jongens én meisjes voorkomen. Doordat je zowel in je hoofd als in je lijf minder gevoelig wordt, kan het dat zachtere vormen van vrijen niets meer lijken te doen.

Het geeft een beperkt beeld van seks
Harde porno geeft een beperkt beeld van de werkelijkheid weer. Seks lijkt vooral een kwestie van flink ‘tekeer gaan’ zijn en erg subtiel of liefdevol is het meestal niet. Harde porno geeft daarmee een beperkt beeld van wat mensen fijn vinden om te doen bij het vrijen. Veel mensen fantaseren wel eens over extreme situaties, maar die handelingen ook echt uitvoeren, is toch wat anders.

Warme, liefdevolle seks is minder hot, geeft minder kortetermijn-kick, levert daarom minder kijkers op en is om die reden maar weinig te zien in harde porno. Toch is werkelijk ‘de liefde bedrijven’ voor de meeste mensen binnen een relatie uiteindelijk juist (ook) heel belangrijk.

Als je porno kijkt terwijl je zelf ook al ‘echte seks’ beleefd hebt, weet je waarschijnlijk wel wat het verschil is tussen film en werkelijkheid. Maar als je kijkt terwijl je nog geen seksuele ervaring met iemand anders hebt, is dat misschien toch lastiger. Het is best jammer als je verwachtingen van seks vooral gekleurd worden door de porno die je van te voren al gezien hebt.

Tot slot geeft veel harde porno een behoorlijk scheef beeld van hoe lichamen eruit zien. Enorme penissen, vagina’s zonder zichtbare binnenste venuslippen, enorme, harde, opgeblazen borsten of gebleekte anussen, het is de vraag hoe vaak je dat allemaal in het echt ziet. Zeker als je in je leven weinig ‘gewone’ naakte lichamen hebt gezien, kan porno je een nogal… bijzonder beeld van de werkelijkheid geven.

Je wordt niet per se beter in bed
Het is de vraag of veel harde porno kijken je tot een goede minnaar of minnares maakt. Het geeft je vast ideeën voor een hele hoop techniekjes en trucjes. Maar de vraag is of het daar om gaat in bed. Hoe je vol passie en in verbinding met iemand de liefde kunt bedrijven, kun je waarschijnlijk vooral leren via echte ervaringen met echte mensen in een liefdevolle omgeving.

Je beloningssysteem raakt in de war
Regelmatig harde porno kijken heeft mogelijk effect op het beloningssysteem in je hersenen. Zoals gezegd is er steeds meer kick nodig om nog een fijn gevoel te krijgen. Zo kan veel porno kijken ook andere zaken in je leven beïnvloeden. Het beloningssysteem in de hersenen is onder andere verantwoordelijk voor je motivatie, het maken van keuzes en je gevoeligheid voor andere verslavingen. Dit systeem maakt juist in de puberteit een grote ontwikkeling door. Als je nog jong bent, ben je dus extra vatbaar voor de schadelijke effecten van porno.
Zo kan het dat je belangstelling voor je vriend of vriendin, je vrienden, hobby’s of andere leuke dingen afneemt. Of dat je (ook) verslaafd raakt aan blowen, gamen, eten of andere zaken. Het kan zelfs zorgen voor eenzaamheid en zelfs depressie. Dat voel je natuurlijk niet op het moment dat je wilt gaan kijken of aan het kijken bent. Dan raast de dopamine door je heen. Maar hoe zit het daarna? Als je je realiseert dat je kickt op een beeldscherm in plaats van dat je echt de liefde bedrijft met iemand die je leuk vindt en die jou leuk vindt?

What about the good news?
Hm, zo veel negatieve kanten, daar moet toch iets positiefs tegenover gezet kunnen worden? Is porno niet gewoon een onschuldige bezigheid die er simpelweg bijhoort? En is het sowieso niet iets van alle tijden? Dit laatste is waar, maar het is wel voor het eerst in de geschiedenis dat zoveel seksuele beelden vanwege het internet zo gemakkelijk beschikbaar zijn.

Heilige porno
Toch is het inderdaad niet zo dat porno alleen maar slecht en gevaarlijk is. Het tonen van naakte lichamen en seksuele handelingen kan heel mooi zijn. Het kan inspiratie geven, het kan tot ware kunst gemaakt worden en in het verleden was het op bepaalde plekken in de wereld zelfs iets heiligs. Kijk maar naar de afbeeldingen in oude tempels in India en het boek de Kama Sutra.

Eigenlijk gaat het er niet zo om wát er gedaan wordt, maar hóe het gedaan wordt. Neem een filmpje waarin een vrouw een man pijpt (de penis in de mond neemt). Het kan dat dit gefilmd is terwijl de vrouw dit helemaal niet wilde, waarbij de man hard en met weinig respect met de vrouw omgaat of waarbij er geen enkele verbinding te zien of te voelen is. Het is niet meer dan een showtje of een trucje dat voor geld voor de camera wordt opgevoerd.
Maar… het kan ook dat ze het allebei zalig vinden, dat ze elkaar diep aankijken en dat ze een prachtig en bewust contact hebben. En het kan zelfs zo zijn dat er door het contact met de penis energie in de keel van de vrouw vrijkomt waardoor zij zelf ook heel opwinding voelt en de energie door haar hele lichaam kan stromen. Een prachtige ervaring dus, die voor beiden heel fijn en opwindend is.

Echt contact
Tegelijkertijd is het de vraag, hoe mooi een filmpje ook is, of het kíjken van porno uiteindelijk echt helend kan werken en geluk kan brengen. Op de pagina hoe porno werkt heb je kunnen lezen hoe het liefdeshormoon oxytocine vooral wordt aangemaakt bij echt contact van mens tot mens. Hoe mooi de beelden ook zijn waar je naar kijkt, een echte vervanging van contact met een ander mens van vlees en bloed kan het waarschijnlijk nooit worden.

Tips
Het laatste woord over porno, de goede en slechte kanten ervan en de mogelijke gevolgen ervan is zeker nog niet gezegd. Er bestaat simpelweg niet één waarheid over en het onderzoek ernaar zal nog wel even doorgaan.

Wil jij ondertussen graag op een bewuste en gezonde manier met porno kijken omgaan? Lees dan hier de tips.